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在看到不讨人喜欢的照片后,银行经理减掉了超过一半的体重,并减掉了十件衣服的尺码

永利老虎机游戏注册 2018-10-15 13:01:04 置顶新闻

一位银行经理失去了一半以上的体重,并丢掉了令人难以置信的10件衣服,她说她现在可以和女儿分享衣服

44岁的路易丝·索塔姆(Louise Southam)在她最重的时候重达23块石头,体重只有30码

但她看到在圣诞晚会上拍摄的一张“不讨好”的自己的照片后,她受到启发

来自德比郡南部Swadlincote的路易斯设法失去了惊人的12块石头

她说她的体重减轻意味着她现在能够轻松地“爬楼梯”,之前一直在努力这样做

路易斯告诉伯顿邮报:“我的女儿现在已经开始体重增加了

但是我从来没有意识到它有多糟糕

”我会跳过早餐,抓一些方便的午餐,经常是蛋糕里的东西商店或超市和晚餐时间我会饿死所以我会吃所有错误的东西

“我总是会有副食,我会在晚餐时吃饭吃,在一天的剩余时间里吃

”我确实变得非常保守,而且我非常疲倦和昏昏欲睡

我会尽力在外面大声喧哗,但我永远不会站在人们面前

我对自己的外表感到尴尬,并且不惜一切代价避免拍摄照片

“当路易斯被圣诞派对拍下来时,她看到这张照片的破坏促使她改变了她的生活方式

她说:”当我看到时,我感到非常沮丧那张照片我知道我必须对此做点什么

我以前用奶昔和套餐做过时尚,但我总觉得它们是我无法忍受的

“我永远不会想到加入减肥世界,但我的嫂子说服我去试试

”这位母亲于2014年1月加入了Slimming World的Newhall分店,现在重达11块石头和3磅

她说:“我非常紧张,因为我非常担心其他人的想法,但它很可爱,没有命名和羞辱

”顾问很棒,让我觉得很舒服,我开始自我设定整个过程中的小目标

“Southam太太丢了10件衣服,并说她觉得”绝对惊人

“她说:”我的女儿19岁,我们现在可以分享衣服了!很高兴能够在正常的商店购物,我的工作受益,完成借调,现在有信心培训他人

“我的体重减轻给了我如此强烈的信心,它改变了我的生活

我感觉更健康,我永远不会想到我会减半体重

”我可以上三层楼梯一天40次,我以前不可能做到这一点

之前和之后见过我并受到启发加入减肥世界的人数很多

我为自己取得的成就感到骄傲

“索塔姆太太说,如果她有时间,那么她会希望有人告诉她她的体重增加有多糟糕,但她比以往任何时候都更加坚定,保持苗条和健康

她说:”如果我有时间,我我希望有人能告诉我,因为我只是没有意识到它有多糟糕,以及它对我的生活产生了多大的影响

我仍然和我的妈妈和我的妹妹一起去减肥世界,尽管我对现在的样子非常满意

“幸运的是,我得到了大量的支持,这确实对我的旅程产生了影响

我已经达到目标体重超过12个月了,我喜欢去分组,以便我可以分享我的经验并帮助其他人

“尽管她的体重减轻了很多,但路易斯仍然以节食计划的所谓syns津贴来对待自己

她说:“我倾向于使用我的syns作为蛋黄酱等酱料,但我喜欢把自己当作巧克力Freddo青蛙

每个做瘦身世界的人都知道弗雷多是多么可爱,重要的是不要觉得你是剥夺自己

“现在我比以往任何时候都更快乐,我的目标是保持自己的体重并展望未来

作者:束塘忌

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